Natuurlijke remedies voor haaruitval

Er is geen universele methode om haarverlies te voorkomen dat voor iedereen effectief zou zijn. Elke natuurlijke methode is echter beter dan het gebruik van chemische preparaten. Daarom moet je verschillende manieren uitproberen om degene te vinden die voor jou effectief is. Wees niet ontmoedigd na de eerste mislukkingen. Onder de genoemde manieren, vindt u zeker dit effectief.

Massage

Het masseren van de hoofdhuid gedurende enkele minuten per dag stimuleert de bloedstroom naar de haarzakjes. Je kunt een gewoonte ontwikkelen om je hoofdhuid te masseren, net zoals je tanden poetsen of je voeten wassen. Een goede bloedcirculatie van de haarzakjes stimuleert de haargroei en voorkomt effectief haarverlies. Er zijn elektrische massagetoestellen op de markt beschikbaar die geschikt zijn voor het masseren van de hoofdhuid, en mensen die geïnteresseerd zijn in de oosterse techniek van Qi Gong (Chi Kung) zullen ook oefeningen vinden om de bloedstroom rond het hoofd te verbeteren.

Lavendel olie

Haarverzorging is een van de gezondheidsgebieden waarin u lavendel kunt aanbrengen. Lavendelolie stimuleert de bloedsomloop van de hoofdhuid en stimuleert de haargroei, voorkomt haaruitval en alopecia. Bovendien heeft lavendel ontstekingsremmende en verzachtende eigenschappen, waardoor het een effectief middel is tegen roos, een te droge en jeukende hoofdhuid en overmatig vettig haar. Hoe gebruik je lavendelolie? Het moet ongeveer een uur vóór het wassen van het haar in de hoofdhuid worden ingewreven. Meng voor het effect 15 druppels lavendelolie met 2 eetlepels amandelolie of olijfolie.

Saw palmetto-extract

Het extract van de saw palmetto berry is effectief in het geval van androgene alopecia. De stoffen in het extract voorkomen dat de haarzakjes verdwijnen en stoppen of vertragen haaruitval. Extract van zaagpalmetto kan zowel door mannen als vrouwen worden gebruikt. Contra-indicaties voor het gebruik van deze methode zijn bloedverdunners, anticonceptie of hormonale therapie.

Brandnetel

Naturotherapeuten gebruiken brandnetelen om veel aandoeningen te behandelen. Het hoge gehalte aan vitamine A, vitamine C en siliciumdioxide in de bladeren van de brandnetel zorgen ervoor dat de brandnetel perfect het haar voedt en de haarbalans versterkt. Bijkomende voordelen zijn het gebruik van brandnetelwortelextract, dat organische zuren, fytosterolen, lecithine, kalium en calcium bevat. Brandnetelwortelpreparaten hebben anti-inflammatoire effecten en lagere niveaus van DTH en oestrogenen.

Een lotion met rozemarijn en salie

Meng de gedroogde rozemarijn en salie in gelijke verhoudingen. Twee eetlepels kruiden gieten kokend water en laten trekken. Elke keer dat u uw haar wast, spoelt u het af met een uitgelekt brouwsel.

Jojoba-olie

Als u aanleg hebt voor seborroe, eczeem, psoriasis of roos, kunt u overwegen om jojoba-olie te gebruiken. Inheemse Amerikanen gebruiken al eeuwenlang jojoba-olie voor haarverzorging. Dankzij dit, hun haar is dicht, sterk en heeft geen roos. Jojoba-olie is erg goed voor de hypoallergene huid omdat het op natuurlijke talg lijkt en geen allergische reacties veroorzaakt.

Aloë

Zowel sap-, gel- als aloëcosmetica zijn perfect voor de verzorging van huid en hoofdhuid. Aloë vera bevat een schat aan heilzame stoffen, waaronder vitamine A, vitamine C, vitamine E, B-vitaminen, aminozuren, enzymen, vetzuren, calcium, natrium, kalium, ijzer, magnesium, zink, chroom, mangaan en koper. Aloë pulp kan worden toegevoegd aan de haarshampoo en zo een uitstekende voorbereiding creëren die het haar voedt en versterkt.

Naast het externe en interne gebruik van kruidenpreparaten, moet u zorgen voor de dagelijkse dosis beweging. Hoewel fysieke oefeningen niet direct verband houden met de haargroei, zijn ze volgens een holistische kijk op het lichaam een ​​zeer belangrijk element van een gezonde levensstijl. Oefeningen verbeteren de bloedcirculatie, geven zuurstof aan het lichaam en verbeteren de werking van het spijsverteringsstelsel. Al deze factoren zijn belangrijk voor het behoud van gezond en dicht haar.