Storingen in de werking van het immuunsysteem veroorzaken ontstekingen die onder meer kunnen optreden in de heup, de knie en andere gewrichten. Een immuungemedieerde ontsteking kan de kwaliteit van leven verminderen en tot een significante vermindering van fysieke activiteit leiden. Veel specialisten zijn van mening dat de bronnen van dergelijke aandoeningen moeten worden gezocht in het spijsverteringsstelsel, dat een belangrijke rol speelt bij de goede werking van het immuunsysteem. Hoe verbeteren we de gezondheid van de gewrichten? Lees verder
Artikelen
Dieetsupplementen om dementie te voorkomen
Iedereen weet dat het lichaam het vermogen heeft om te regenereren. Tot nu toe zijn het cellen van de hersenen en het zenuwstelsel. De meeste mensen geloven dat het vermogen om zenuwcellen te repliceren. De medische kennis is echter de waarheid van de laatste decennia. Lees verder
Is de grootte van de penis belangrijk?
Volgens de meeste mannen is een penis met te weinig omvang de oorzaak van alle problemen in het seksuele leven. Voor sommigen wordt de penis een obsessie. Het is de moeite waard om te overwegen of de penis echt klein is of dat we het ten onrechte de schuld geven voor alle seksuele mislukkingen. Hoe kun je zien welke maat goed is? Lees verder
Erectieproblemen en mogelijke behandelingen
Problemen met het krijgen van een erectie zijn vrij normaal. Als het probleem niet gepaard gaat met een gebrek aan begeerte, maar normale geslachtsgemeenschap voorkomt, wordt deze aandoening erectiestoornis of impotentie genoemd. Erectieproblemen worden veroorzaakt door gecombineerde fysieke en psychologische factoren. Lees verder
Hoe te stoppen met roken zonder zwaar te worden
Niet iedereen krijgt meer gewicht na het stoppen met roken, maar in de meeste gevallen verschijnt overgewicht. Gewichtstoename geldt met name voor degenen die een grote hoeveelheid sigaretten roken (een pakket of meer per dag) of gedurende vele jaren (10 tot 20 jaar). Een van de redenen voor gewichtstoename is waterretentie, maar in dit geval hoeft u zich geen zorgen te maken omdat het lichaam na enkele weken weer zal herstellen. Hoe vermijd ik het opdoen van gewicht na het stoppen met sigaretten? Lees verder
Laminine presentatie
Bent u op zoek naar gezondheid, vitaliteit en energie? Informatie over aanbevolen pillen en supplementen is overal. De statistieken over de gezondheid van de bevolking zijn intimiderend. De meesten van ons raken geïnteresseerd in onze gezondheid.
Lees verderHulp bij indigestie
Bijna iedereen heeft last van indigestie. Indigestie is meestal een gevolg van overeten, maar het kan ook een symptoom zijn van ernstige problemen in het spijsverteringsstelsel. Het bereik van de symptomen van deze aandoening is breed en kan omvatten: verbranding in de maag, opgeblazen gevoel, brandend maagzuur, maagklachten of overgeven. De symptomen van indigestie worden sterker onder invloed van stress. Wat zijn de oorzaken van indigestie en hoe kom je er vanaf? Lees verder
Wat bepaalt het suikergehalte in het bloed?
Het metabolisme van glucose is bij verschillende mensen anders. In dit artikel zullen we de belangrijkste factoren noemen die het individuele glucosemetabolisme bepalen. Lees verder
Sojabonen voor de gezondheid
Soja is erg populair en verkrijgbaar in vele vormen. Naast granen is bijna elke winkel beschikbaar sojameel, miso, tofu en vele andere vormen van verwerkte soja. Het is een geweldige bron van waardevol eiwit, dat acht essentiële aminozuren bevat, die het lichaam niet alleen kan synthetiseren. Soja is ook gemakkelijk te kweken in een tuin of veld. Verse, persoonlijk gefokte en geoogste soja is een nog rijkere bron van eiwitten en voedingsstoffen. Lees verder
Preventie van hart- en vaatziekten
De oorzaak van het overheersende aantal sterfgevallen zijn hart- en vaatziekten, die vaker voorkomen bij vrouwen dan bij mannen. Om deze reden worden er onderzoeken uitgevoerd waarin specialisten proberen te bepalen hoe de levensstijl en het dieet van bedreigde mensen kunnen worden veranderd om een gezonder en langer leven te garanderen. Lees verder