Hoe de gezondheid van de hersenen te herstellen?

Het brein is een ongewoon orgaan dat veel geheimen verbergt. Het brein vindt en bergt niet alleen informatie op, maar heeft ook het vermogen om voortdurend nieuwe verbindingen te ontwikkelen en te creëren. Hetzelfde geldt voor zenuwvezels waarvan de taak is om informatie in beide richtingen te verschaffen. Met de ontwikkeling van het zenuwstelsel leren de hersenen nieuwe gebieden te beheren. Kan het vermogen van de hersenen om te regenereren uitgeput zijn?

Alle wetenschappers zijn het erover eens dat het gebied van de hersenen dat de hippocampus wordt genoemd, het gebied is van het zenuwstelsel waarin de productie van nieuwe zenuwcellen gedurende het hele leven plaatsvindt. In dit deel van de hersenen wordt alle kennis en ervaring uit het verleden opgeslagen. Daarnaast speelt de hippocampus een belangrijke rol bij het oproepen van historische feiten en gebeurtenissen en de locatie van objecten of mensen. Dankzij dit mechanisme weet elke gezonde persoon waar zijn huis is. Schade aan de hippocampus is geassocieerd met de ziekte van Alzheimer, die ouderen treft en zich vaak manifesteert als een probleem bij het herkennen van plaatsen en mensen en het oproepen van recente gebeurtenissen en uiteindelijk leidt tot een volledige mentale handicap.

Welke factoren schaden de goede werking van de hersenen?

Wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat insuline ook in de hersenen belangrijke functies vervult – de activiteit van neuronen reguleert en deelneemt aan de productie van neurotransmitters, en dus erg belangrijk is in het functioneren van het geheugen en van invloed is op cognitieve functies. De insulinereceptoren worden verdeeld in verschillende hersengebieden, waaronder de hersenschors. Bij patiënten met de ziekte van Alzheimer werd insulinedisfunctie gedetecteerd op het niveau van insulinereceptoren.

Sommige wetenschappers geloven dat de ziekte van Alzheimer een cerebrale variant van diabetes is en zij het diabetes type 3 noemen.

Ontstekingsreacties in de hersenen veroorzaken hersencel dysfunctie en slecht functioneren van neurale netwerken – dit beïnvloedt de stroom van zenuwsignalen en zorgt ervoor dat de hersenen abnormaal functioneren.

Ook is de aanwezigheid van vrije radicalen schadelijk voor de hersenen omdat het de vorming van afzettingen en versnelde veroudering van de hersenen veroorzaakt.

Hoe de gezondheid van de hersenen te helpen?

Het is aangetoond dat vitamine C en E en andere antioxidanten de vorming van afzettingen, ook in de hersenen, voorkomen. Gebaseerd op het feit dat de zenuwuiteinden in de hersenen de hoogste concentratie vitamine C (na de bijnieren) hebben, wordt geconcludeerd dat deze vitamine erg belangrijk is voor de goede werking van het zenuwstelsel.

Lijnzaadolie verbetert de geheugenfunctie omdat het ALA-vetzuur bevat.

Alfa-linoleenzuur (ALA) wordt ook in veel andere olieplanten en vette vis aangetroffen). Het is aangetoond dat de tekortkoming van deze component de structuur verandert en het functioneren van celmembranen in het zenuwstelsel en in de hersenen verstoort. In het geval van een langdurig tekort aan meervoudig onverzadigde vetzuren in de voeding, treedt disfunctie op in de hersenen. ALA-suppletie (OMEGA+++) verbetert de efficiëntie van cognitieve functies tijdens het natuurlijke verouderingsproces. Dit wordt gedaan door de structuur van zenuwnetwerken in de hippocampus te regenereren en de stroom zenuwimpulsen in de hersenen te verbeteren.

Geef een reactie