De invloed van stress op het immuunsysteem

Veel gezondheidswerkers bevestigen de nauwe relatie tussen de geest en het lichaam. Chronische emotionele stress is gecorreleerd met vele ziekten, waaronder maagklachten, hartaandoeningen en gemeenschappelijke beschavingsziekten. Er zijn ook meningen dat stress ook het menselijk immuunsysteem beïnvloedt.

Niet zo lang geleden was de algemene opvatting dat individuele lichaamssystemen onafhankelijk werken. Men geloofde dat het zenuwstelsel verantwoordelijk is voor contact met de externe omgeving (stress) en niets te maken heeft met het immuunsysteem of het endocriene systeem. Talrijke klinische observaties hebben echter bevestigd dat bij mensen die worden blootgesteld aan chronische stress de incidentie van veel voorkomende infecties en kanker veel hoger is. Iedereen heeft zeker een situatie meegemaakt waarin langdurige nerveuze spanning leidde tot verkoudheid of herpes herpes.

Langdurige stress verzwakt de immuniteit van het lichaam.

Onderzoekers hebben een onderzoek uitgevoerd om de interacties tussen het zenuwstelsel en het endocriene systeem en het immuunsysteem te begrijpen. Er werd gevonden dat centrale en perifere lymfatische organen (milt, thymus, lymfeknopen) impulsen ontvangen die door het sympathische deel van het autonome zenuwstelsel werden gezonden tijdens stress. Lymfocyten hebben ook receptoren gevonden die gevoelig zijn voor adrenaline en noradrenaline, die tijdens stress worden uitgescheiden. Zo kan worden gezien dat de relatie tussen stress en het functioneren van het immuunsysteem geen twijfel doet rijzen.

Kortstondige stress, bijvoorbeeld geassocieerd met lichaamsbeweging, verbetert sommige functies van het immuunsysteem en is gunstig voor de gezondheid. De voordelen in deze situatie zijn de stimulatie van macrofagen die schadelijke bacteriën absorberen en de versterking van celfuncties die cellen die met het virus en sommige soorten kankercellen zijn geïnfecteerd, elimineren.

De situatie is precies het tegenovergestelde als we langdurige, chronische stress ervaren. Overtollige cortisol verzwakt het vermogen van het lichaam om zich te verdedigen tegen infecties en verergert allergiesymptomen. Dit is het gevolg van een onbalans tussen de twee hoofdtypen lymfocyten. TH1-lymfocyten zijn verantwoordelijk voor bescherming tegen bacteriën en tegen virussen, terwijl TH2-lymfocyten zijn ontworpen om te beschermen tegen parasieten en deel te nemen aan allergische reacties.

Een lichte verhoging van het glucocorticoïdgehalte verbetert de afweer van het lichaam. Na overschrijding van een bepaald kritisch niveau wordt de activiteit van de cellen van het immuunsysteem echter geremd. Chronische stress remt de immuunrespons van het lichaam, ongeacht de huidige behoeften. Daarom is het mogelijk om met de volledige verantwoordelijkheid te verklaren dat chronische stress ongunstig is en interfereert met de goede werking van het immuunsysteem. Als gevolg hiervan kan het leiden tot gezondheidsproblemen.

LAMININE – een innovatief voedingssupplement – wordt aanbevolen voor zowel chronische stress als verzwakking van het immuunsysteem. De fabrikant suggereert een dosis van 1-3 capsules bij lichte kwalen en 4-5 capsules bij ernstige aandoeningen.