Rugpijn is een vermoeiende aandoening. Behandeling van pijn in de onderrug is niet ingewikkeld, tenzij de oorzaak van de pijn is andere ernstige ziekten (botfractuur, infectie, kanker). Vandaag bekijken we de niet-specifieke chronische lage rugpijn, die het bestaan van ernstige redenen uitgesloten. Hoe zich te ontdoen van dergelijke pijn? Lees verder
Kennis van gezondheid
Waarom is vitamine B1 zo belangrijk?
Vitamine B1, ook thiamine genoemd, is de vroegst ontdekte vitamine uit groep B. Het werd oorspronkelijk gebruikt voor de behandeling van de beriberi-ziekte, die zenuwbeschadiging, spierverlies, verlies van mentale vermogens, verlamming en uiteindelijk de dood veroorzaakt. In vervolgonderzoeken werden ook andere functies van vitamine B1 ontdekt. Wat zijn de symptomen van thiaminedeficiëntie? Hoe vul je je vitamine B1-tekort aan? Lees verder
Hoge vet dieet bevordert jonge verschijning
Het vet dat we in ons dieet leveren, is onze vijand of liever een bondgenoot? Media bevorderen een laag vetgehalte. Er wordt gezegd dat vet overgewicht veroorzaakt die cholesterolgehalte verhoogt en dat het de bron is van alle kwaadaardigheden. Dink je echt dat het verwijderen van al het vet uit je dieet je beter zal laten zien? Lees verder
8 kruiden voor haarverlies
Kruiden zijn een zeer effectieve remedie voor degenen die vallen uit haar. Herbal remedies zijn van natuurlijke oorsprong en worden de daarom beschouwd als veilig en vrij van bijwerkingen. Dit artikel beschrijft acht kruiden gebruikt om naturotherapeutics, die effectief het haar en haaruitval te voorkomen versterken. Lees verder
Wat zijn de oorzaken van psoriasis?
Alle auto-immuunziekten hebben dezelfde oorzaken. Dit geldt ook voor psoriasis, wat ook een ziekte is in deze groep. Conventionele geneeskunde gaat niet in op de oorzaken van psoriasis, maar richt zich alleen op de symptomen die op het oppervlak van de huid verschijnen. De enige manier om de oorzaak van het probleem te verwijderen, is om de echte oorzaken van psoriasis te kennen. Lees verder
Droomt u van dikke en dichte haren?
Toen je op de leeftijd van tien, was je haar zeker lang en dicht. Het was een natuurlijke situatie en u waarschijnlijk niet verwacht dat het ooit anders zou worden. Misschien sommige zelfs gesproken over je sterke haar en een beetje jaloers op je? Of uw huidige haren zijn ook reden tot trots? Lees verder
Ontgifting en de conditie van de huid
We weten allemaal dat gifstoffen schadelijk zijn en schade toebrengen aan het lichaam, mogelijk zelfs de dood als hun niveaus te hoog zijn. De cellen van het lichaam leven omdat ze voortdurend worden gevoed met voedingsstoffen, terwijl de cellen het vermogen hebben om bijproducten en afvalstoffen te verwijderen. Ontgifting is een natuurlijk, continu proces dat voorkomt in elk levend organisme. Kan ontgifting het uiterlijk van de huid verbeteren? Lees verder
Speciale eigenschappen van witte moerbei
Witte moerbeiboom wordt al honderden jaren in de natuurgeneeskunde gebruikt. In de Chinese geneeskunde wordt het gebruikt om koorts te verlagen, hoest te behandelen en een lagere hoge bloeddruk te verlagen. Rijk aan voedingswaarden zijn alle onderdelen van deze plant: fruit, bladeren, twijgen en schors. Er zijn zelfs voedingssupplementen die moerbeisterextract bevatten. Specialisten zeggen echter dat voedingssupplementen veel minder effectief zijn dan natuurlijke kruiden. Lees verder
Vitamine K2 uit natuurlijke bronnen
Om te beslissen of u een tekort aan vitamine K2 in het lichaam heeft, moet u een eenvoudige bloedtest doen. Als blijkt dat het niveau van vitamine K2 te laag is, dan zal het nodig zijn om sommige voedingsmiddelen aan het dagelijkse dieet te introduceren. Lees verder
Acne en dieet
Heb je de dermatoloog gevraagd wat is de relatie tussen dieet en acne? Hij zei zeker dat er geen dergelijke relatie is. Is dit echt waar? Iedereen die aan acne lijdt, merkt op dat acne verminderd is na het eten van wat eten. Anderzijds veroorzaken andere voedingsmiddelen acne. Waarom? Lees verder