Lichamelijke activiteit en de ontwikkeling van bacteriële flora

Een goede bacteriële flora in het spijsverteringsstelsel is de basis van de algemene gezondheid. Vooral vandaag, wanneer ziekten van het immuunsysteem heel gewoon zijn, is het goed om te weten dat de kracht van het immuunsysteem geworteld is in de darmen. Dus hoe zorg je voor de juiste bacteriële flora in de darm? Lees verder

Sport- en darmbacteriële flora beoefenen

De bacteriële darmflora is een zeer belangrijk element dat de basis vormt voor een goede gezondheid. De levensstijl en de omgeving die ons omringt, hebben ook een effect op de samenstelling van de darmmicroflora. Is het mogelijk om een ​​bewuste invloed te hebben op micro-organismen die in ons spijsverteringsstelsel bestaan? Lees verder

Kan eiwitsupplementatie worden verbeterd?

Het is een bekend gegeven dat atleten of mensen die regelmatig matige sporten beoefenen, eiwitsupplementen zouden moeten gebruiken. Er wordt beweerd dat het nemen van eiwitsupplementen gedurende een periode van ongeveer acht weken resulteert in verbeterde fysieke prestaties en de versterking en ontwikkeling van spiermassa. Is het mogelijk om de opname van eiwitten in het spijsverteringsstelsel verder te verbeteren en de respiratoire efficiëntie van het lichaam te verhogen? Lees verder

Verhongeren reinigt het lichaam

Afzien van eten om ziektes kwijt te raken is niets nieuws. Verhongeren op bepaalde dagen wordt beoefend in vele religies van de wereld en wordt niet beschouwd als schadelijk voor de gezondheid. In bepaalde situaties beveelt zelfs de arts vasten of klysma aan, omdat dergelijke procedures de darmen effectief reinigen. Is honger gunstig voor iedereen? Hoe lang moet een hongerig, zuiverend lichaam duren? Lees verder

Een innovatieve benadering van acne

Het lijkt misschien dat alles is geschreven over de oorzaken van acne. Er is echter nog geen uitstekend medicijn gevonden dat alle geïnteresseerde mensen zou helpen. Zo nu en dan zijn er nieuwe producten tegen acne die het proberen waard zijn. Eén ding is zeker, acne is een probleem dat zowel van buitenaf als van binnenuit moet worden behandeld. Daarom is het belangrijk om producten te vinden die deze aandoening zowel intern als extern behandelen. Lees verder

IBO-registratie bij LifePharm

Zet je eerste stap om een LifePharm Independent Business Owner (IBO) te worden. Lees verder

Natuurlijke remedies voor haaruitval

Er is geen universele methode om haarverlies te voorkomen dat voor iedereen effectief zou zijn. Elke natuurlijke methode is echter beter dan het gebruik van chemische preparaten. Daarom moet je verschillende manieren uitproberen om degene te vinden die voor jou effectief is. Wees niet ontmoedigd na de eerste mislukkingen. Onder de genoemde manieren, vindt u zeker dit effectief. Lees verder

Hiep pijn laat je niet slapen ‘s nachts?

Heuppijn kan uw dagelijkse activiteiten verminderen, zoals trappen lopen of vanuit een zittende positie opstaan. Naarmate de degeneratie van het gewricht erger wordt, kan er zelfs een situatie zijn dat de pijn ‘s nachts de slaap onderbreekt. Als de pijn in de gewrichten je niet toelaat te slapen, is het tijd om een ​​definitieve oplossing voor het probleem te vinden. Volgens orthopedisch chirurgen is chirurgische heupvervanging de enige procedure die meer dan 90% zekerheid geeft om effectief van de pijn af te komen. Lees verder

Zorg voor de huid tijdens de winter

De winter is een bijzonder ongunstige periode voor de huid. Wanneer de luchttemperatuur nul nadert, produceert de huid onvoldoende olie. Een lipidebescherming die de huid tegen externe factoren beschermt, kan worden vernietigd. Daarom moet u tijdens de winter met bijzondere zorg voor de huid zorgen. Met de juiste zorg, zelfs in de winter is de huid gezond en gehydrateerd. Hoe zorg je voor je huid in de winter? Lees verder

Noten helpen bij het verliezen van gewicht

Iedereen die zich richt op de hoeveelheid calorieën in zijn dieet, denkt dat de noten ongezond zijn. Eigenlijk bevatten de noten veel calorieën en vetten. Vetten afgeleid van noten zijn echter gezonde vetten. Bovendien bevatten de noten waardevolle voedingsstoffen. Eet noten en verliest gezond gewicht! Lees verder