Kruiden beter dan medicijnen voor haaruitval?

Het gebruik van kruiden heeft voor de hand liggende voordelen omdat de kruiden de natuurlijke mechanismen van regeneratie van het lichaam ondersteunen. Kruiden werken voor de oorzaak van het probleem, en niet alleen maskeren de symptomen, zoals bij de meeste medicijnen. Het zou echter ongeschikt zijn om kruidenbehandelingen voor haarverlies te presenteren als een geweldige oplossing voor alle lijden.

Er is steeds meer bewijs om de opvatting te ondersteunen dat sommige kruidengeneesmiddelen de perfecte oplossing zijn voor veel mensen. Hier zijn enkele van de meest populaire kruiden die gebruikt worden tegen haaruitval. Laten we eens kijken hoe kruiden werken en of ze de moeite waard zijn om te proberen.

Gingko biloba moet eerst worden gepresenteerd. Men vindt dat dit populaire kruid de bloedsomloop in de hersenen en de huid verbetert. Verhoogde bloedstroom geeft meer voedingsstoffen aan de haarfollikels, waardoor haarregeneratie wordt verbeterd. De aanbevolen dagelijkse dosis is 120-160 mg droog extract bij drie doses (ochtend, middag en avond).

Een ander zeer effectief kruid is groene thee. Wetenschappers hebben bewezen dat catechines gevonden in groene thee het 5-alfa-reductase enzym kunnen remmen, dat testosteron in een onvriendelijke vorm transformeert die mannelijke kaalheid bevordert. Zo is groene thee effectief bij het voorkomen en behandelen van mannelijke kaalheid. Om de behandeling effectief te maken, drink elke dag enkele kopjes groene thee of verslap het groene thee-extract in de vorm van capsules (volgens de instructies van de fabrikant).

Fo-Ti gedroogd wortel extract (Ho-Shou-Wu). Dit is een Chinees kruid dat traditioneel is gebruikt om haarverlies te verminderen. Fo-Ti is een onderdeel van vele preparaten die worden gebruikt voor haaruitval. Het kan ook in de vorm van thee en capsules worden gekocht.

Afrikaanse Kersboomsuiker (Pygeum Africanum, Prunus Africana). Werkt op een soortgelijke manier als groene thee. Het wordt wijd gebruikt bij de behandeling van prostaat- en mannelijke kaalheid. De dagelijkse dosering is 60-500 mg. Het is wijd beschikbaar op websites of in de apotheek, in de vorm van tabletten of capsules.

Zaag Palmetto fruit extract. Dit natuurlijke middel wordt vaak gekozen door mannen, door het brede spectrum van actie. Het is effectief bij prostatische hypertrofie en helpt haarregenregeneratie perfect. Het is het basiselement van vele effectieve behandelingen voor haaruitval, maar het is ook makkelijk te kopen in pure vorm voor zelfgebruik. De aanbevolen dosis is tweemaal daags 160 mg palmbloem extract.

Brandnetelte (Urtica) heeft al lang de voorkeur gehad als natuurlijke remedie voor haaruitval door het vermogen om de omzetting van testosteron aan DHT te blokkeren. Naast het drinken van thee kan het als pil of capsule worden gebruikt met een optimale dosis van 50-100 mg per dag.