Regelmatige lichaamsbeweging is een essentiële voorwaarde voor gezondheid. Zwerven, zwemmen, fietsen – we houden er allemaal van om tijd actief in de frisse lucht door te brengen. Elk seizoen is een goed moment om een gezonde levensstijl te starten. Helaas gebeurt het vaak dat we niet weten waar te beginnen. Dus hoe verbeter je spieruithoudingsvermogen en kracht? Lees verder
Voedingssupplementen
Afrikaanse mango in een dagelijks dieet
Afrikaanse mango (Irvingia Gabonensis) is een populair fruit in West-Afrika. Afrikanen hebben het al jaren al regelmatig eten als onderdeel van hun dagelijkse dieet. Vanwege de gezondheidsvoordelen van Afrikaanse mango heeft het veel belangstelling van diëtisten en wetenschappers opgedaan. In de loop van de tijd zijn er een veelheid aan voedingssupplementen gecreëerd die het extract van Afrikaanse mango als hoofdbestanddeel gebruiken. Lees verder
Prachtige lijnolie
Lijnzaadolie is een zeer waardevolle bron van voedingsstoffen. Ongeveer 55% van het gewicht van deze olie is alfa-linoleenzuur (ALA) – omega 3-vetzuur, dat een essentieel onderdeel is van het dagelijkse dieet – de juiste werking van het menselijk lichaam hangt af van deze olie. Lees verder
Hoe Laminine mentale helderheid en cognitieve gezondheid ondersteunt – inzichten en tips
Laminine wordt steeds meer erkend vanwege zijn potentiële voordelen bij het ondersteunen van mentale helderheid en cognitieve gezondheid, waarbij natuurlijke ingrediënten worden gecombineerd die synergetisch werken om de hersenfunctie en mentale veerkracht te bevorderen. Het supplement is samengesteld met een unieke mix van essentiële aminozuren, vitamines, mineralen en een gepatenteerd Fibroblast Growth Factor (FGF)-extract, die gezamenlijk de hersencellen voeden en de neurotransmitterfunctie ondersteunen.Lees verder
Helpen voedingssupplementen bij prostaathypertrofie?
Overtollige prostaathyperplasie is een ernstig gezondheidsprobleem en mag alleen door een arts worden behandeld. Echter, in het geval van milde vergroting van de prostaat, kunnen sommige natuurlijke stoffen nuttig zijn, gebruikt in de vorm van voedingssupplementen en na overleg met de behandelend arts. Lees verder
Dieetsupplementen en anti-aging vitaminen
Er is een debat over de effectiviteit van anti-aging crèmes en voedingssupplementen die de huid in een jeugdige staat houden. Welke zijn effectief en welke niet? Voorstanders van het gebruik van crèmes beweren dat de vitamines in de crèmes, die lokaal worden aangebracht, effectief huidveroudering voorkomen en de uitlijning van rimpels veroorzaken. Voorstanders van voedingssupplementen zijn van mening dat alleen vitamines en oxidanten die we in orale vorm innemen een effectief verjongend effect hebben. Hoe kies je voedingssupplementen en anti-aging vitaminen? Lees verder
Het belang van omega 3-zuren voor de gezondheid van het hart
Volgens algemene bekendheid omvatten factoren die hartaandoeningen kunnen bevorderen diabetes, overgewicht en obesitas, slecht dieet, gebrek aan lichaamsbeweging en overmatig alcoholgebruik. Onder invloed van deze factoren kan dit leiden tot hartfalen, hartaanval of aritmie. Hoe effectief hartziekten te voorkomen? Lees verder
Depressie kan worden verlicht door een geschikt dieet
Hoogwaardige voedingsproducten die vitamines, mineralen en antioxidanten bevatten, de hersenfunctie verbeteren en beschermen tegen oxidatieve stress. Vrije radicalen zijn schadelijke bijproducten die ontstaan in het oxidatieproces – ze veroorzaken ontstekingen en versnelde veroudering van het lichaam. Lees verder
Bodybuilding Supplementen
Elke atleet op zoek naar een kampioenschap kijkt naar manieren om de uithoudingsvermogen te vergroten. Met voedingssupplementen, vitaminen en een speciale manier van eten – dit zijn de basisprincipes. Hetzelfde geldt voor bodybuilders die lichaamsvet minimaliseren en maximale spiermassa bereiken. Dit is heel makkelijk dankzij het gebruik van drugs zoals steroïden. Lees verder
Lifepharm-prijzen in 2019
Lifepharm-prijslijst voor particuliere klanten, voorkeursklanten (25% korting) en geregistreerde medewerkers (IBO).
Lees verder