Geeft u om een gezonde en jong uitziende huid? Het eerste wat je moet doen, is stoppen met roken van sigaretten. Tabaksrook versnelt aanzienlijk het verouderingsproces van de huid. De huid van een zware roker op 40-jarige leeftijd lijkt vergelijkbaar met die van een twee keer oudere persoon die nog nooit sigaretten heeft gerookt. Het effect van huidbeschadiging met tabaksrook is onomkeerbaar. Rimpels zijn de sterkste motivatie voor vrouwen om verslaving op te geven.
Tabaksrook heeft een schadelijk effect op de huid, het slijmvlies van de mond, de slokdarm en de maag, de luchtwegen, de spijsvertering, het zenuwstelsel en het cardiovasculaire systeem. Veel levensbedreigende ziekten ontwikkelen zich tot een onzichtbare manier van buitenaf, maar je kunt de tekenen van huidschade veroorzaakt door sigarettenrook niet verbergen. Het is wetenschappelijk bewezen dat tabaksrook en UV-straling de hoofdoorzaken zijn van versnelde huidveroudering.
Samenstelling van tabaksrook
Sigarettenrook ontstaat als gevolg van onvolledige verbranding van tabak. Het bestaat uit meer dan 4.000 chemische verbindingen, waarvan er vele giftig zijn. De schadelijke effecten van tabaksrook hebben niet alleen invloed op rokers, maar ook op iedereen die eraan wordt blootgesteld. Tabaksrook omvat onder andere: koolmonoxide, ammoniak, waterstofcyanide, stikstofoxiden, acroleïne, zwaveloxide, formaldehyde, waterstofcyanide, acroleïne, aceetaldehyde, benzeen, hydrazine, vinylchloride, formaldehyde, cadmium en nikkel.
Wanneer we rook van een sigaret inhaleren, wordt koolmonoxide uit rook opgenomen door hemoglobine in het bloed. Bloed absorbeert koolmonoxide 200 keer sneller dan zuurstof, dus veel van de zuurstof wordt vervangen door koolmonoxide. Organen, inclusief de huid, zijn verstoken van levengevende zuurstof en worden langzaam vergiftigd met koolmonoxide. Er wordt aangenomen dat de voortijdige veroudering van de huid veroorzaakt door roken, hoofdzakelijk verantwoordelijk is voor nicotine en vrije radicalen in rook.
Vrije radicalen veroorzaken oxidatieve stress, wat de oorzaak is van vele ziekten. Bovendien vermindert tabaksrook de niveaus van vitamine A, C en E, die een antioxiderende werking hebben en de huid helpen regenereren. Het is gebleken dat rokers tweemaal zo snel vitamine E uit het bloed verliezen als niet-rokers.
Nicotine heeft een negatief effect op de microcirculatie, krimpt de bloedvaten en vermindert de hoeveelheid toegediende zuurstof. De samentrekking veroorzaakt door het verbranden van een sigaret duurt ongeveer 90 minuten. Chronische ischemie van de huid en verzwakking van de wanden van de bloedvaten zijn de effecten van nicotine.
De bestanddelen van tabaksrook hebben ook een anti-oestrogeen effect dat het gevolg is van de toxische effecten op ovariumcellen. Oestrogeentekort manifesteert zich door een afname in stevigheid, dikte en de mate van hydratatie van de huid. Het effect is vergelijkbaar met de effecten van de menopauze. Helaas verandert de hormoonbehandeling de schade veroorzaakt door tabaksrook niet.
Roken leidt ook tot een verslechtering van de effectiviteit van verjongende behandelingen. Bij vrouwen die tabak roken, verjonging en verbetering van het uiterlijk van de huid levert geen bevredigende resultaten op. De huid geneest veel erger en er kunnen zich na de ingreep ernstige complicaties voordoen. De reden is de remming van het granulatieproces nicotine en een negatief effect op de synthese van collageen en hyaluronzuur.
Ben je klaar om te stoppen met roken van sigaretten nu?