Auteur: iMed Guru

Een natuurlijke manier om de cortisolspiegel te verlagen

Kennis van gezondheid, Training , , 0 reacties

Overtollige cortisol is niet goed. Maar cortisol is niet inherent slecht – het is een essentieel hormoon dat nodig is voor het lichaam om goed te kunnen reageren in een stressvolle situatie. Dus wat is het doel om de cortisolspiegel te verlagen? Cortisolverlagende middelen zijn gemakkelijk te kopen bij een apotheek of online. Is het echt nodig om het niveau van cortisol kunstmatig te verlagen? Lees verder

Hoe jezelf te helpen tijdens een depressie?

Gezonde gewoontes, Gezondheidstips, Kennis van gezondheid , , , 0 reacties

Er zijn dagen dat het lijkt alsof alles fout gaat. Dagelijkse activiteiten overweldigen je, op het werk een hoop problemen en willen gewoon slapen en niet nadenken over problemen. De oorzaak is depressie. In een ernstig geval van depressie is professionele hulp nodig. Voor degenen die lichte gevallen van depressie hebben, zijn er echter manieren die u zelf kunt toepassen. Lees verder

Sojabonen voor de gezondheid

Artikelen, Gezond eten, Kennis van gezondheid , 0 reacties

Soja is erg populair en verkrijgbaar in vele vormen. Naast granen is bijna elke winkel beschikbaar sojameel, miso, tofu en vele andere vormen van verwerkte soja. Het is een geweldige bron van waardevol eiwit, dat acht essentiële aminozuren bevat, die het lichaam niet alleen kan synthetiseren. Soja is ook gemakkelijk te kweken in een tuin of veld. Verse, persoonlijk gefokte en geoogste soja is een nog rijkere bron van eiwitten en voedingsstoffen. Lees verder

Preventie van hart- en vaatziekten

Artikelen, Gezondheidstips, Kennis van gezondheid, Voedingssupplementen , , 0 reacties

De oorzaak van het overheersende aantal sterfgevallen zijn hart- en vaatziekten, die vaker voorkomen bij vrouwen dan bij mannen. Om deze reden worden er onderzoeken uitgevoerd waarin specialisten proberen te bepalen hoe de levensstijl en het dieet van bedreigde mensen kunnen worden veranderd om een ​​gezonder en langer leven te garanderen. Lees verder

Granaatappelfruit voorkomt atherosclerose

Gezond eten, Kennis van gezondheid, Natuurlijke remedies, Voedingssupplementen , , 0 reacties

Atherosclerose is een ziekte die gepaard gaat met de opbouw van afzettingen op de binnenwanden van de slagaders. Atherosclerotische plaques zijn een combinatie van slecht cholesterol dat is geoxideerd en andere stoffen, waaronder calcium- en bloedbestanddelen die aan de slagaderwand kleven. Naarmate de tijd verstrijkt, vernauwt de ader geleidelijk en kan deze uiteindelijk zelfs volledig verstoppen. Er zijn volledig natuurlijke stoffen die helpen bij het reinigen van de slagaders van atherosclerotische laesies. Lees verder

Geheugenproblemen op oudere leeftijd

Gezondheidstips, Kennis van gezondheid, Voedingssupplementen , , , , 0 reacties

Onderzoekers hebben lang het gebruik van de meest algemeen bekende en algemeen bestudeerde voedingsstoffen aanbevolen. Voedingsdeskundigen bevorderen ook de consumptie van essentiële vetzuren, omega 3 en omega 6 zuren. Er zijn talloze onderzoeken die de gezondheidsvoordelen van deze stoffen voor de gezondheid van hersenen, hart en gewrichten bevestigen. Lees verder

Natuurlijke voeding van wimpers

Gezondheidstips, Natuurlijke remedies, Schoonheid , , 0 reacties

Er zijn veel producten die van nature wimpers voeden. Dankzij hen niet alleen het bereiken van een grotere lengte en dikte van de wimpers, maar vooral te versterken en odżywisz wimpers, het voorkomen van breuk en verlies van wimpers. Het is mogelijk om een ​​geweldige look zonder de noodzaak van mascara of valse wimpers stok te bereiken. In dit artikel zullen we schrijven over de conditioners die je kunt kopen op het Internet – LashMantra, IdolLash, Miralash. Dus wat is een natuurlijk alternatief dat de groei bevordert en verbetert de conditie van de wimpers? Lees verder