Preventie van hart- en vaatziekten

De oorzaak van het overheersende aantal sterfgevallen zijn hart- en vaatziekten, die vaker voorkomen bij vrouwen dan bij mannen. Om deze reden worden er onderzoeken uitgevoerd waarin specialisten proberen te bepalen hoe de levensstijl en het dieet van bedreigde mensen kunnen worden veranderd om een ​​gezonder en langer leven te garanderen.

Wat is de omega 3-index?

De omega-3-index is gemaakt tijdens onderzoek door Dr. William Harris, dat betrekking had op de correlatie van vetzuren en de toestand van het cardiovasculaire systeem. De omega-3-index bepaalt de hoeveelheid omega 3, EPA en DHA-vetzuren in de rode bloedcellen, die nauw is gerelateerd aan het risico op hartaandoeningen.

Studies hebben aangetoond dat het niveau van omega-3 omgekeerd evenredig is met het risico op hart-, hersen-, stemmings- en ontstekingsziekten. Het hoge niveau van deze indicator is dus gunstig voor de gezondheid. Mensen die voldoende goede visolie consumeren, ondersteunen actief de algemene gezondheid en bestrijden hart- en vaatziekten.

Het verhogen van de omega-3-index en het constant houden daarvan is een echte manier om het risico op vele ziekten te verminderen. De beste bronnen van omega-3 vetzuren zijn vooral vis, vooral “vette”. De twee belangrijkste omega 3-vetzuren zijn EPA en DHA. De belangrijke informatie is dat omega-3-vetzuren uit lijnzaadolie (alfa-linoleenzuur, ALA) weinig effect hebben op het omega-3-niveau. Alfa-linoleenzuur heeft andere belangrijke gezondheidsvoordelen, maar het is geen effectief substituut voor EPA en DHA. Om ervoor te zorgen dat de niveaus van de omega 3-indicator in een gunstig bereik blijven, moeten ze om de zes maanden worden gecontroleerd.

Hoe het omega 3-indexniveau te verbeteren?

OMEGA+++ by LifePharm bevat de hoogste kwaliteit omega-3 vetzuren, afgeleid van kleine, vette vis van de sardinespecies, die van nature omega 3 vetzuren DHA en EPA bevat in optimale verhoudingen. Dit voedingssupplement is ook verrijkt met een extract van bevruchte vogeleieren, co-enzym Q10 en vitamine K2. Twee tot vier capsules per dag van deze voorbereiding verbeteren effectief de omega 3-index en ondersteunen de gezondheid van het hart.

Geef ons uw mening…