Risicofactoren voor osteoporose

Osteoporose is een ziekte die zowel vrouwen als mannen treft. Pas recentelijk werd gedacht dat alleen vrouwen aan deze ziekte lijden, maar volgens de huidige kennis heeft 25% van de mannen boven de 50 last van osteoporose. Wie is het meest blootgesteld aan osteoporose?

Er zijn verschillende factoren die de kans op het ontwikkelen van osteoporose kunnen vergroten. Ondanks de risicofactoren, is het belangrijkste om de oorzaak van de ziekte te bepalen. Als u de oorzaak kent, kunt u effectieve manieren vinden om botverlies te bestrijden.

Het risico op het ontwikkelen van osteoporose is afhankelijk van het geslacht. Fracturen veroorzaakt door osteoporose komen twee keer zo vaak voor bij vrouwen als bij mannen, en van het totale aantal mensen dat lijdt aan osteoporose, is 80% vrouw. Dit komt door het feit dat mannelijke botten dikker van aard zijn en een hogere dichtheid hebben. De snelle afname van oestrogeenspiegels tijdens de menopauze draagt ​​bij tot de hogere incidentie van osteoporose bij vrouwen.

Het risico op het ontwikkelen van osteoporose hangt af van uw leeftijd. Botten verliezen dichtheid en ze worden zwakker naarmate ze ouder worden. Het geschatte botverlies van 40-plussers is ten minste 1% per jaar, en gezien de situatie van 70-80-jarigen, kunt u verwachten 50% van de botmassa te verliezen.

Het risico op het ontwikkelen van osteoporose hangt af van het ras. Het bleek dat Kaukasische en Zuidoostelijke vertegenwoordigers het hoogste risico op osteoporose hebben, terwijl vertegenwoordigers van het zwarte en Latijns-Amerikaanse ras (vrouwen en mannen) – het laagste risico op osteoporose. Het geschatte risico op een heupfractuur bij 50-plussers is 15,8% en 6,0% in de Amerikaanse samenleving, respectievelijk 2,4% en 1,9% in de Chinese samenleving.

Het risico op het ontwikkelen van osteoporose hangt af van de genetische aanleg. Als iemand in de familie osteoporose had, neemt het risico op ziek worden toe. Osteoporose is een ziekte die kan worden geërfd. Familie-genen beïnvloeden de gezondheid van de botten.

Het risico op het ontwikkelen van osteoporose hangt af van uw lichaamsgewicht. Mensen die te dun zijn, lopen een groter risico om ziek te worden omdat ze minder botmassa hebben. Hoe minder botmassa, hoe groter de kans dat het bot broos wordt.

Het risico op het ontwikkelen van osteoporose hangt samen met borstkanker. Vrouwen met borstkanker hebben een verhoogd risico op osteoporose – vooral na het gebruik van chemotherapie. De reden is de daling van de oestrogeenspiegels, wat een bijwerking is van de behandeling van kanker. En het verminderen van oestrogeenniveaus bevordert botverlies.

Het risico op het ontwikkelen van osteoporose hangt af van het dieet. Een dieet zonder voedingsstoffen is een belangrijke factor in de ontwikkeling van osteoporose. Om de botgezondheid te behouden, hebt u nodig: vitamine A, B, C, E, D3, K2, calcium, magnesium, strontium, boor en omega 3-vetzuren.

Het risico op het ontwikkelen van osteoporose neemt toe met het gebruik van bepaalde medicijnen. Deze omvatten: niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, corticosteroïden, hormonale anticonceptiva, anticonvulsiva, antidepressiva, analgetica en medicijnen voor problemen met de schildklier.