Waarom stijgt de bloeddruk?

Hoge bloeddruk is een aandoening die het risico op een hartaanval, beroerte en zelfs dementie verhoogt. Deze ziekte treft mensen van alle leeftijden. Zelfs als u op 50-jarige leeftijd een normale bloeddruk heeft, heeft u nog steeds een kans van 90% om later een hoge bloeddruk te krijgen. Er zijn verschillende effectieve manieren om de bloeddruk te verlagen.

We denken vaak dat atherosclerotische plaques die zich op de wanden van bloedvaten verzamelen, geassocieerd zijn met hartaandoeningen. De plaque die zich op de binnenwanden van de aderen en slagaders afzet, veroorzaakt echter de vernauwing van het bloedvat. De hoeveelheid bloed die door het hart wordt gepompt, verandert echter niet. Dezelfde hoeveelheid bloed moet nog steeds door de vernauwde bloedvaten lopen en daarom neemt de bloeddruk toe. De bloedvaten en slagaders zijn flexibel, maar na verloop van tijd worden ze stijver en fragieler. Als de druk te hoog wordt, kan het bloedvat breken en ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken, zelfs levensbedreigend.

Het dieet is nauw verbonden met de bloeddruk, en sommige componenten van het dieet kunnen het verlagen.

In 1993-2008 werd een onderzoek uitgevoerd in Frankrijk, waaraan meer dan 40.000 vrouwen deelnamen. De personen die deelnamen aan het onderzoek vulden een vragenlijst in, die onder andere informatie bevatte zoals leeftijd, ziekten gerelateerd aan hypertensie in het gezin, body mass index, fysieke activiteit, roken, diabetes, hoog cholesterolgehalte, hormonale behandeling en alcoholconsumptie, cafeïne, magnesium, kalium, omega 3 en vleesproducten. Na analyse van de resultaten bleek dat mensen die een grote hoeveelheid flavonoïden consumeren, afgeleid van fruit en groenten, een 10% lager risico op het ontwikkelen van hoge bloeddruk vertonen.

Hoe beïnvloeden voedingssupplementen de bloeddruk?

OMEGA+++ is een geweldige bron van omega-3-vetzuren (DHA en EPA). De olie is afkomstig van vis uit de familie van de sardine en is rijk aan DHA en EPA. Het supplement bevat ook vitamine K2, dat een belangrijke rol speelt bij het verwijderen van kalksteenafzettingen in de bloedvaten. De meeste andere omega 3-supplementen bevatten geen vitamine K2 en deze twee componenten werken parallel voor de gezondheid van het cardiovasculaire systeem.

IMMUNE+++ bevat drie natuurlijke bronnen van bioflavonoïden en polyfenolen die een positief effect hebben op de bloeddruk en de gezondheid van het hart. Het supplement biedt bovendien een hoge dosis vitamine C met langdurige werking. De toevoeging van acerola verbetert de opname van vitamine C in het bloed en minimaliseert de uitscheiding ervan in de urine – dankzij welke vitamine C langer in de bloedbaan circuleert.

DIGESTIVE+++ is vooral een bron van waardevolle probiotica en prebiotica. Het grote voordeel van dit supplement is echter een aanzienlijke hoeveelheid ALA in de vorm van lijnolie. Dankzij dit is het voedingssupplement een bron van vetzuren – waardevolle ingrediënten die het functioneren van bloedvaten verbeteren.