Wat zijn de effecten van bacteriën die de darm koloniseren?

De vorming van het menselijke immuunsysteem is grotendeels te wijten aan blootstelling aan specifieke micro-organismen die door de moeder worden overgedragen tijdens de geboorte. De bron van de juiste werking van het immuunsysteem zijn bacteriën die in het spijsverteringsstelsel leven, waarvan de hoeveelheid tienvoudig groter is dan het aantal cellen in het gehele menselijk lichaam. Volgens de meest recente meningen van de experts hangt de samenstelling van de darmmicroflora bij kinderen af ​​van de manier waarop ze in de wereld zijn terechtgekomen.

Darmbacteriën spelen een belangrijke rol bij het functioneren van het lichaam: ze zijn verantwoordelijk voor intestinale homeostase, stimuleren de ontwikkeling en rijping van het immuunsysteem, beschermen tegen ziekteverwekkers, nemen deel aan de vertering van voedsel en de verzameling voedingsstoffen. Ongunstige veranderingen in de samenstelling van de darmmicroflora kunnen gemakkelijk worden gediagnosticeerd op basis van specifieke symptomen. Deze omvatten darmontsteking, darmlekken, spijsverteringsstoornissen, obesitas, schommelingen in bloedsuikerspiegel, terugkerende ademhalingsaandoeningen en allergieën. Hoewel er tegenstrijdige informatie te vinden is in de literatuur, suggereren de meeste specialisten een verband tussen het type initiële kolonisatie van de darmmicroflora of kolonisatie door slechte bacteriën, en veel ziektetoestanden tijdens de kindertijd en het volwassen leven.

Momenteel is er een discussie tussen wetenschappers, of dit veranderde darmflora veroorzaakt gezondheidsproblemen of als gezondheidsproblemen de oorzaak zijn van nadelige veranderingen in de microflora van het spijsverteringsstelsel.

Het is vermeldenswaard dat er factoren zijn die zowel de eerste als de laatste beïnvloeden. In de tussentijd kunnen we helende en preventieve maatregelen gebruiken waarvan de gunstige effecten op het functioneren van het spijsverteringsstelsel al vele jaren bekend zijn. Zorg voor nuttige bacteriën in geconsumeerde maaltijden: gefermenteerde groenten (marinades, kimchi, zuurkool) en gefermenteerde melk en sojaproducten (kaas, yoghurt, tofu, miso). Vóór de industrialisatie en pasteurisatie, die nu algemeen wordt gebruikt, waren veel van deze gefermenteerde plantaardige producten gezonde bronnen van microflora, die van nature ons immuunsysteem voedden.

Hoe de darmmicroflora verbeteren?

DIGESTIVE+++ bevat probiotica die de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) aanbeveelt als heilzaam voor de gezondheid. De WHO beveelt ook het gebruik aan van prebiotica die de dikke darm in onverteerde vorm binnenkomen, waar ze voedsel leveren voor nuttige micro-organismen. Ons aanbevolen voedingssupplement bevat effectieve probiotica en echte prebiotica, evenals een volledige reeks enzymen die eiwitten, koolhydraten en vetten afbreken voor een optimale absorptie en absorptie van alle voedingsstoffen die in het gegeten voedsel zitten. Omdat bacteriën die in het spijsverteringsstelsel leven een zeer grote invloed hebben op de goede werking van ons lichaam, is het nemen van waardevolle probiotica en prebiotica daarom een ​​redelijke manier om de algehele gezondheid te behouden.