Soja is erg populair en verkrijgbaar in vele vormen. Naast granen is bijna elke winkel beschikbaar sojameel, miso, tofu en vele andere vormen van verwerkte soja. Het is een geweldige bron van waardevol eiwit, dat acht essentiële aminozuren bevat, die het lichaam niet alleen kan synthetiseren. Soja is ook gemakkelijk te kweken in een tuin of veld. Verse, persoonlijk gefokte en geoogste soja is een nog rijkere bron van eiwitten en voedingsstoffen. Lees verder
Artikelen
Omega 3 en omega 6 voor gezonde ogen
Signalen van het oog naar de hersenen worden overgedragen via de oogzenuw, die zich achter het netvlies van het oog bevindt. De kwaliteit van het zicht hangt af van de toestand van de oogzenuw. Zenuwvezels bestaan uit grote, langwerpige cellen waarvan de membranen zijn gemaakt van essentiële vetzuren. De gezondheid van de ogen is erg afhankelijk van het feit of we voldoende vetten in onze voeding leveren. Lees verder
Een eenvoudig plan van natuurlijke ontgifting
Het lichaam is uitgerust met een mechanisme om toxines en schadelijke stoffen die ontstaan als gevolg van het metabolisme effectief te elimineren. Bovendien kan iedereen ook natuurlijke ontgiftingsprocessen ondersteunen en zo bijdragen aan het verminderen van het ziekterisico en het bereiken van een volledige gezondheid die vele jaren aanhoudt. Hoe zich te ontdoen van toxines? Lees verder
Wat zijn de oorzaken van haaruitval?
Voordat je begint met kaalhoofdigheid, moet je eerst uitvinden wat je haarverlies heeft veroorzaakt. Alleen de juiste diagnose van de oorzaak van haarverlies zal het gebruik van een geschikte oplossing mogelijk maken. Als je geen diagnose hebt, verlies je in het beste geval geld voor ongeschikte therapieën, in het ergste geval riskeer je je gezondheid. Dus wat zijn de waarschijnlijke oorzaken van haaruitval? Lees verder
Feiten en mythen over haar
Iedereen ter wereld weet wat haar is. Niet iedereen is zich echter bewust van de functie van het haar. Welnu, het haar is verantwoordelijk voor het handhaven van de juiste lichaamstemperatuur. Er zijn veel mythen over haar. Vandaag zullen we proberen enkele van hen uit te leggen.
Lees verder
Hoe kies je een effectieve wimpergroeistimulator?
Voor sommige vrouwen heeft de natuur het leven gemakkelijker gemaakt en mooie, lange en dikke wimpers gegeven. Lange wimpers bedekken de ogen perfect en verbeteren de look. Korte en dunne wimpers verouderen het gezicht en maken de ogen er droevig en onaantrekkelijk uitzien. Wat zijn je wimpers? Vind je het leuk om in de spiegel te kijken en de overblijfselen van haar te bewonderen die op de plek bleven waar mooie wimpers ooit waren? Of mis je de lange en dikke wimpers die je ziet bij filmsterren of je vrienden? Elke vrouw is op zoek naar goede producten die de groei van wimpers stimuleren, en wimper serum is een van de belangrijkste cosmetica die schoonheid aan je wimpers kan herstellen. Lees verder
Oorzaken van kniepijn en behandelingsopties
Elk type pijn is moeilijk te verdragen, maar pijn in de knie kan extra complicaties veroorzaken omdat het de bewegingsvrijheid beperkt. De noodzaak om dagelijkse activiteiten te beperken veroorzaakt veel ongemak. Uit onderzoek blijkt dat ongeveer 30 procent van de mensen die elk jaar artsen bezoeken problemen met hun knieën meldt. Lees verder
Wat zijn de oorzaken van psoriasis?
Alle auto-immuunziekten hebben dezelfde oorzaken. Dit geldt ook voor psoriasis, wat ook een ziekte is in deze groep. Conventionele geneeskunde gaat niet in op de oorzaken van psoriasis, maar richt zich alleen op de symptomen die op het oppervlak van de huid verschijnen. De enige manier om de oorzaak van het probleem te verwijderen, is om de echte oorzaken van psoriasis te kennen. Lees verder
Vitamine K2 uit natuurlijke bronnen
Om te beslissen of u een tekort aan vitamine K2 in het lichaam heeft, moet u een eenvoudige bloedtest doen. Als blijkt dat het niveau van vitamine K2 te laag is, dan zal het nodig zijn om sommige voedingsmiddelen aan het dagelijkse dieet te introduceren. Lees verder
Migraine – om te behandelen of te voorkomen?
Is het mogelijk om migraine te genezen? Onderzoekers hebben duizenden tests gedaan om een remedie voor migraine te vinden. Er zijn veel artikelen waar u waardevolle tips kunt vinden, maar geen medicijn is uitgevonden. De enige manier om migraine te voorkomen is om het effectief te voorkomen. Om migraine te voorkomen, moet de echte oorzaak van migraine worden vastgesteld. Lees verder