Een paar jaar geleden was de opvatting dat vitamine K vooral betrokken was bij het bloedstollingsproces. Momenteel kennen we veel andere functies die deze vitamine in het lichaam vervult. Vitamine K is onder meer gezonde botten, verhindert de mineralisatie van calcium en fosfor in de bloedvaten en de ontwikkeling van hart- en vaatziekten. Wat zijn de natuurlijke bronnen van vitamine K? Lees verder
Auteur: iMed Guru
Dieetsupplementen om dementie te voorkomen
Iedereen weet dat het lichaam het vermogen heeft om te regenereren. Tot nu toe zijn het cellen van de hersenen en het zenuwstelsel. De meeste mensen geloven dat het vermogen om zenuwcellen te repliceren. De medische kennis is echter de waarheid van de laatste decennia. Lees verder
Is de grootte van de penis belangrijk?
Volgens de meeste mannen is een penis met te weinig omvang de oorzaak van alle problemen in het seksuele leven. Voor sommigen wordt de penis een obsessie. Het is de moeite waard om te overwegen of de penis echt klein is of dat we het ten onrechte de schuld geven voor alle seksuele mislukkingen. Hoe kun je zien welke maat goed is? Lees verder
Erectieproblemen en mogelijke behandelingen
Problemen met het krijgen van een erectie zijn vrij normaal. Als het probleem niet gepaard gaat met een gebrek aan begeerte, maar normale geslachtsgemeenschap voorkomt, wordt deze aandoening erectiestoornis of impotentie genoemd. Erectieproblemen worden veroorzaakt door gecombineerde fysieke en psychologische factoren. Lees verder
Gezondheid profiteert van systematisch hardlopen
Hardlopen wordt beschouwd als een van de beste vormen van fysieke activiteit. De voordelen van hardlopen worden met name benadrukt als een manier om overtollig gewicht te verliezen en onnodig vetweefsel te verbranden. De wens om af te vallen is de reden waarom meer dan de helft van degenen die deze sport beoefenen, meedraaien. Lees verder
Betere gezondheid van atleten dankzij nieuwe ontdekkingen
Sport omringt ons van alle kanten. Op elk moment vinden enkele tientallen sportevenementen van de hoogste wereldranglijst plaats. Dit inspireert ons om deel te nemen aan de training van een bepaalde sportdiscipline of zelfs om zich in te spannen om meer fysiek actief te worden. Betrokkenheid bij een sportcarrière heeft grote invloed op de fysieke en mentale gezondheid. Is sport echt gezond? Lees verder
Gastro-intestinale klachten
Veel mensen klagen over problemen met het spijsverteringsstelsel. Buikpijn, een opgeblazen gevoel, diarree of obstipatie zijn de meest voorkomende problemen. Nauwkeurige identificatie van de oorzaak van de ziekte vereist gedetailleerd onderzoek, maar een veel voorkomende diagnose is prikkelbare darmsyndroom of voedselovergevoeligheid. Hoe om te gaan met darmproblemen, maag en het gehele maagdarmkanaal? Lees verder
Goede staat van ogen en huid
De huid is het grootste orgaan in het menselijk lichaam. De huid moet vooral bezorgd zijn omdat deze wordt blootgesteld aan veel schadelijke externe factoren. Net als de huid worden de ogen ook blootgesteld aan zonlicht. De huid heeft beschermende crèmes en de ogen – bril nodig. Kunt u tegelijkertijd zorgen voor de gezondheid van de huid en de gezondheid van uw ogen? Lees verder
Kruiden die de penis vergroten
Hoe kan een kruidenremedie effectief een penis vergroten? Nou, het blijkt dat er kruiden zijn die op deze manier werken. De vergroting van de penis wordt gedaan door de bloedtoevoer naar de penis te vergroten. Alle magie beperkt zich tot het vinden van de juiste kruiden die voor een bevredigend effect zullen zorgen. In welke kruiden zullen we geïnteresseerd zijn? Lees verder
Chronische rugpijn en omega 3-suppletie
Milde en matige pijn in het skelet en het spierstelsel is een veelvoorkomende aandoening. Pijn in de gewrichten, spieren en botten treft vooral mensen van middelbare leeftijd en ouderen. Het probleem is ook van toepassing op jongere mensen die intensief sporten. Waar kan ik hulp krijgen bij rug- en nekpijn? Kunnen ze worden behandeld zonder het gebruik van pijnstillers? Lees verder