Moringa Actives - BEZOEK DE OFFICIËLE ONLINE WINKEL

Dieetvezel in het dieet van diabetici

Er zijn veel publicaties in de media en op internet over de oneindige voordelen voor de gezondheid die voortvloeien uit het eten van voedingsvezels. Voedingswetenschappers promoten de consumptie van vezelrijk voedsel al vele jaren. Voor mensen met type 1- of type 2-diabetes blijkt voedingsvezels een van de belangrijkste voedingsstoffen. Hoe helpt voedingsvezels diabetici? Lees verder

Gezondheidsvoordelen van noten

Noten zijn een natuurlijke bron van heilzame vetzuren. Noten zijn calorie- en rijk aan micro-elementen. Het is wetenschappelijk bewezen dat rauwe en ongezouten noten een van de beste voedingsmiddelen zijn. Ondanks een hoog caloriegehalte en een hoog vetgehalte, is het de moeite waard noten toe te voegen aan je dagelijkse dieet. Lees verder

Hoe de bloedsuikerspiegel verlagen?

De juiste bloedsuikerspiegel is erg belangrijk voor de gezondheid en het goed functioneren van het lichaam. Elke cel van het lichaam is uitgerust met receptoren die de opname van glucose in de cel mogelijk maken – dit proces vindt plaats met de deelname van hormonen (insuline) uitgescheiden door de pancreas. Om cellen te laten functioneren, hebben ze een strikt gedefinieerde dosis glucose nodig. Zowel tekort als teveel suiker is schadelijk voor de gezondheid. In moderne tijden is overmatig bloedsuiker een veel voorkomend probleem. Dus hoe breng je je bloedsuiker naar normaal? Lees verder